Terapia Online

A terapia é um processo de acompanhamento interpessoal realizado de forma regular e colaborativa.Durante as sessões, você terá um espaço reservado para falar sobre suas experiências, compreender suas emoções, identificar padrões de pensamento e comportamento e desenvolver recursos para lidar com as dificuldades que esteja enfrentando.

Aconselhamento ou Mentoria

Aconselhamento ou mentoria é indicada para pessoas que desejam trabalhar uma questão específica, tomar uma decisão ou compreender melhor uma dificuldade pontual.Ela pode ser útil em situações como:Tomada de decisão profissional ou pessoalOrganização diante de um período de mudançaDesenvolver auto-conhecimento e a personalidadeEstabelecimento de limitesCompreensão de algum fato conflitante em sua vida pessoal e professionalIdentificação de possíveis estratégias para lidar com a situação ou alcançar o objetivo desejado

Pamella Barone

Meu nome é Pamella, sou graduada em Psicologia / Terapeuta.Minha formação em Psicologia constitui uma importante base teórica para o meu trabalho. Ao mesmo tempo, minha trajetória de vida e minhas experiências reais com diferentes situações de conflito humano ampliaram meu olhar e me ensinaram a compreender essas questões não apenas pela teoria, mas também pela dimensão humana de quem as vivência.Minha base de estudos é inspirada por importantes pensadores da compreensão humana, como Carl Rogers, Carl Jung, Jacob Levy Moreno e Viktor Frankl, além da profunda contribuição de autores da literatura, como Fiódor Dostoiévski e Machado de Assis, que exploraram de maneira singular os conflitos, as relações e a complexidade da condição humana.Ao longo da minha trajetória, tive contato, de diferentes formas, com experiências como autoaceitação, exclusão, preconceito, racismo, bullying, situações vexatórias e o sentimento de não pertencimento. São experiências que podem deixar marcas profundas e, muitas vezes, desencadear ou intensificar outras dificuldades emocionais, como ansiedade, medo, insegurança, tristeza, isolamento e crises de pânico, entre outras.É justamente nessa união entre conhecimento teórico e experiência humana vivida que construí meu olhar sobre o processo de cada pessoa. Um olhar que procura compreender não apenas o sintoma ou a dificuldade apresentada naquele momento, mas também a história, as experiências e as relações que podem estar por trás dela.Tenho como foco o desenvolvimento pessoal, oferecendo um espaço de acolhimento, reflexão, autoconhecimento, relacionamentos, emoções e processos de transformação de vida.

André De Melo

Olá, meu nome é André e sou assistente social e terapeuta, com formação realizada na Austrália e na Nova Zelândia. Ofereço acompanhamento a adultos que enfrentam ansiedade, sintomas relacionados a experiências traumáticas, depressão, pensamentos intrusivos, compulsões e comportamentos de dependência.Também acompanho pessoas que buscam compreender e enfrentar dificuldades pessoais, familiares ou profissionais, por meio da psicoterapia, do aconselhamento e da orientação para a resolução de problemas.Acredito que uma escuta atenta, acolhedora e livre de julgamentos pode contribuir para aliviar o sofrimento e promover mudanças significativas. Ao longo do processo terapêutico, trabalharemos juntos na construção de estratégias que ajudem você a compreender melhor suas experiências, fortalecer seus recursos internos e enfrentar os desafios da vida com mais segurança e autonomia.Meu objetivo é oferecer um espaço seguro para que você possa cuidar de si, desenvolver-se e florescer como pessoa, mesmo diante das dificuldades.